人生不在年龄，贵在心理年青。

衣着不在时尚，贵在舒适合身。

膳食不在丰富，贵在营养均衡。

居室不在大小，贵在整洁干净。

养身不在刻意，贵在自然顺心。

锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。

小病不在吃药，贵在心理调顺。

作息不在早晚，贵在规律养成。

情趣不在雅俗，贵在保持童真。

活动不在多少，贵在量力而行。

家庭不在贫富，贵在和睦温馨。

生活不在显达，健康快乐就成。

朋友不在贵贱，知音胜过黄金。

距离不在远近，常来常往最亲。

人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！

珍惜你身边的每个人。珍惜！珍惜！珍重！珍重！