写下这个题目，是缘于读了一则微博上的流行语：“一款高档手机，70％的功能多数人没用过；一部高级轿车，70％的速度体现在刻度上；一栋豪华别墅，70％的房间都是空着的；一顿饕餮大餐，70％的食物最后倒掉；一大堆社会活动，70％是无聊空虚的；一屋子衣物用品，70％是闲置没用的……结论：生活简单明了，享受人生守住30％便好。”仔细想来，言语虽有偏颇，但道理却实在。

    学会“0.3”生活，就是不为那多余的0.7疲于奔命，而是静心享受0.3带来的幸福和快乐，活出精彩的自我。

    “0.3”生活虽容易得到，却往往又轻易被忽略!大多数人常常为那可有可无的“0.7”，耗尽一生!世人常把人生作为“比斗场”，虚荣和攀比贯穿一生：婴幼时，拼可爱；入学后，拼成绩；工作了，拼薪水；到了中年，拼事业，拼钱财；老了，拼子女……

    于是，你我“披星戴月”，忙得天昏地暗，不计后果，不择手段，不舍昼夜。一时间，“累”字满天飞，猝死也常见。生活本来很简单，但我们为了那“0.7”，拼得筋疲力尽，口中还念念有词：爱拼才会赢!结果，欲求多了，压力增了，心情躁了；健康丢了，身体垮了，生命没了；情趣少了，亲情淡了，爱情死了。

    人生，就像是一段旅程。丢掉“0.7”这个沉重的行囊，背起“0.3”这个轻松的包裹，旅途中必将洋溢着欢乐和幸福。

                                                      摘自《中国青年》